Reto «Empodérate en 30 días»

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Preguntas frecuentes

A través de este reto conectarás con un espacio de autoconocimiento, con el objetivo de ayudar a descubrirte, encontrarás las herramientas suficientes para llevar a termino el cambio que decidas hacer, si así lo decides .

  • Podrás observar tu actitud frente a las cosas que hayas vivido o quieras vivir. 
  • También aprenderás a desarrollar tus actitudes, valores y gestionar tus emociones. 
  • Indagarás acerca de quién eres, cuales son tus dones, cuál es tu pasión, tu vocación y de qué modo puedes descubrir y alinearte con tu propósito u objetivos.
  • Dirigido a esas personas que están en un momento de cambio en sus vidas o les gustaría estar en él.
  • Personas con ganas de recuperar la risa, la ilusión y de encontrar una motivación diaria.
  • Todas aquellas  personas que sienten una necesidad  de tomar las riendas de su vida y no saben por donde empezar.
  • A las personas que han perdido la conexión con ellas mismas olvidándose de sus valores y dones.

  • A las personas que necesitan vivir una experiencia transformadora para cambiar de actitud frente a la vida y que necesitan resetearse, ya que hay cosas que no les hace felices, pero tienen miedo a salir de su zona de confort.

El reto Online dura 30 días, recomendamos que le dediques un estímulo diario para ir integrando la información poco a poco, para escuchar, ver, asimilar las prácticas que te propongo.

Las sesiones diarias, están pensadas para que no superen los 30 minutos, con la intención de ir instalando un hábito, sin que varíe excesivamente tu rutina diaria.

Quizá en algún momento quieras repetir o repasar una práctica… en algún punto sientas que debes parar unos días y luego continuar…  creo que para realizar un trabajo personal en profundidad, solo uno debe valorar cómo hacerlo, sin presión…

Una vez hayas adquirido el reto, tendrás acceso a nuestra aula virtual. En está aparecerá un menú principal con los apartados diarios en los que por día, encontrarás el material necesario y la práctica que debes realizar, con un total de:

  • 16 Videotrainings
  • 13 Audiotrainings
  • 26 Hojas de ruta
  • Más de 15 tips
  • Mi apoyo durante tu práctica.
La inversión total del reto, son 40 Euros.

contenido del reto

Aula Virtual

Un Aula Virtual privada y personalizada muy fácil de utilizar desde tu Smartphone, Tablet o PC.

Videotrainings

16 Videotrainings inéditos donde te acompañaré a realizar los ejercicios paso a paso.

Audiotrainings

13 Audiotrainings donde las prácticas sumarán valor al trabajo que realizaremos con cada temática.

Hojas de Ruta

26 Hojas de ruta que podrás descargar y que te ayudarán a seguir los ejercicios en cada paso que des.

Tips

Más de 15 tips, serán las que irás encontrando durante la progresión del reto.

Mi Apoyo

El Reto es tuyo, pero si en algún momento tienes una dificultad o duda, a través de un clik estás en contacto directo conmigo.

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