EL CENTRO

El Centro, está dotado de una sala para las sesiones de Terapias y un aula para la práctica, donde realizamos las clases y parte de los talleres que vamos programando durante el año.

Sala de Terapias

Sala de Terapias, dotada con todo el material necesario para realizar las sesiones.

Aula

El Aula está espcialemente diseñada para la práctica de Yoga, pilates, meditación… Una sala no muy ámplia pero llena de comodidades y de grandes posibilidades.

SOBRE MI

Me llamo Raquel, me encanta la vida, la naturaleza, la libertad, las personas, la risa, ver las cosas desde otra perspectiva y sobre todo experimentar con los ojos de una niña.

Laboralmente, me considero la suma de muchos maestros, todos ellos amantes vocacionales de su profesión.

CONÓCEME UN POCO MÁS

BLOG – PUBLICACIONES

5 CONSEJOS ANTI-VIRUS

Fecha: 24-12-2020

Autora: Raquel Riu

2020 ha sido una carrera de obstáculos por superar; para unos lleno de oportunidades, para otros motivador, castigador para muchos incluso, insuperable para muchos más.

Ser niño para salir del Caos

Fecha: 14-09-2020

Autora: Raquel Riu

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Todo parece comenzar en septiembre, por lo menos así ha sucedido cada temporada.

Sin embargo, este año nos lleva a no saber cómo va a ser, lo que siempre ha sucedido de forma automática.

La nuevas tecnologías nos obligan a tener que cambiar formas de trabajo, metodologías que hoy ya no sirven deben ser sustituidas...

TALLER: ¿Dónde me encuentro?

FECHA: 17-07-2020

Autora: Raquel Riu

TALLER: ¿Dónde me encuentro?
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Este taller está enfocado en darnos un tiempo para observardonde nos encontramos en este momento.

En este impás de tiempo veraniego, donde todo es diferente a otros años.
Donde hemos tenido que modificar nuestros planes y sumar todo esto a un caos del que venimos adaptándonos día a día, no parece difícil habernos perdido en el proceso...

RELAJACIÓN

FECHA: 22-05-2020

Autora: Raquel Riu

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En la anterior entrada te contábamos que existían diferentes ondas cerebrales y que estar en una vibración o en otra marcaba la diferencia entre tener una buena salud o no.

Hoy quería centrarme en una pregunta, ¿Qué sucede si nos vamos a dormir sin haber cambiado antes esta frecuencia?

BLOG 04-06-2020

FECHA: 04-06-2020

Autora: Raquel Riu

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Frases como; «Quiero cambiar…», «Debería dejar de hacer esto…», «Tengo que empezar a hacer esto otro…», son algunas de las reflexiones que más escucho, tomar conciencia de que si quieres que algo sea diferente debes abordar un cambio, es el primer paso.

Sin embargo detrás de cada cambio hay un riego. Un riesgo que podemos sentir como algo asumible o que por el contrario podemos percibir como un salto al vacío sin red.

Las ondas cerebrales y el estrés

Fecha: 18-05-2020

Autora: Raquel Riu

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Formar parte del mundo laboral en este momento, está íntimamente ligado a la idea de ser productivo, para ser productivo debemos ser buenos, muchas veces debemos ser los mejores.

Un nivel de exigencia tan alto, nos aboca directamente a una excitación cerebral, para tener buenas ideas, que aporten grandes resultados, resolución de problemas… para la llegada de los esperados beneficios.

5 CONSEJOS ANTI-VIRUS

Fecha: 03-02-2020

Autora: Raquel Riu

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Quizás no sabemos lo que significa la palabra, pero simplemente el escucharla, provoca en nosotros un rechazo automático.
¿Y que vamos a sentir, si es el tema con el que abren las noticias, las portadas de la prensa o lo que leemos en las redes sociales?

Navidades llenas de emociones

FECHA: 22-12-2019

Autora: Raquel Riu

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Un tal Carlos fue mi primer profesor de quiromasaje, y con su mejor intención me aconsejo, «Raquel, No hay Nunca que implicarse con un paciente«. Parece que tiene su lógica, ¿verdad?

Aunque ya se sabe, cualquier frase que empieza con un «no» y cerca tiene un «nunca» ya es una provocación en si misma…

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